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体重指数计算方法为体重（kg）除以身高（m）的平方，月初于养即BMI=体重/身高2，其中单位是（kg/m2），但是正常范围的设置与种族和人群有关。如果BMI超过32，诸福就是非常肥胖的情况。

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另外，诸福运动员或者怀孕、哺乳期女性，以及长期卧床、身体虚弱的老年人，都不适合用BMI进行评判。BMI在成人和儿童中有不同的正常值范围，田欢目前最理想的BMI为22kg/m2左右。

BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标，香期喜敬但是要注意，BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。

BMI可通过测量获得身高、月初于养体重数据，再通过计算获得体重指数。诸福选择健康的食材也是孕前饮食护肤的重要一环。

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