可以先从基础保障入手，将于近期随着收入增加再逐步完善。

江苏省消保委提醒家长在选择相关课程时，开展务必先核实培训机构和授课老师的资质，开展查看教育资质证明及推广账号的实名认证与备案情况，对于无法提供完整资质证明的机构、个人及账号，应坚决拒绝。而且，中央授课人员多数未能提供有效专业资质证明，课程质量难以保障。

中国消费者报南京讯（记者薛晶晶）8月21日，冻猪江苏省消费者权益保护委员会针对借反游戏、冻猪戒网瘾制造焦虑进而卖课的现象发布消费提醒，提醒消费者警惕落入消费陷阱，不要让焦虑掏空钱包。消费者交费后，肉储相关机构通常不提供合规的发票，使得消费者在后续维权过程中缺乏关键证据。依据《民办教育促进法》和《营利性民办学校监督管理实施细则》相关规定，备收教育机构必须依法取得办学许可证和营业执照，备收且授课人员须具备相应资质。

家长应保持理性，将于近期不要被焦虑情绪左右，对快速戒瘾、百分百有效等夸大宣传提高警惕，理性判断课程的合理性和可行性。若发生无资质经营、开展虚假宣传、退费难等问题，应及时向教育行政部门、市场监管部门或消费者组织投诉举报。

妥善保存付款凭证、中央聊天记录、课程宣传资料、合同文本等证据，以便在发生纠纷时维护自己的合法权益。

付费时，冻猪选择银行转账、第三方支付平台等可追溯的支付方式，并要求提供合法发票记住，肉储选择健康险时，关键是要根据自己的实际需求和健康状况来挑选。

幸好他之前购买了一份健康险，备收住院费用和手术费用大部分都由保险公司承担，自己只支付了一小部分。让我们一起探索，将于近期找到那份让你安心的保障。

这个案例告诉我们，开展健康险对于自由职业者来说尤为重要，它能够为我们提供经济保障，让我们在面对疾病时更加从容。总之，中央办理健康险前做好充分准备，不仅能帮助你选择到合适的保险产品，还能为后续的理赔服务打下良好基础。

(责任编辑：阿勒泰地区)