在选择零食的时候，再苦再累我们要注意避开那些含有过多糖分、油脂和添加剂的食品。

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那么，再苦再累如何应对备孕期间的皮肤过敏问题呢？夫妻双方应尽量避免接触可能引发过敏的物质，如花粉、动物毛发等。这些成分具有舒缓敏感肌肤、也要吃顿增强皮肤免疫力的作用。

同时，再苦再累避免长时间暴露在阳光下，合理防晒也是非常必要的，因为阳光中的紫外线会刺激皮肤，引发过敏反应。

皮肤过敏是免疫系统的一种过敏反应，也要吃顿身体对某些物质过敏时，免疫系统会释放大量抗体来对抗这些过敏原。希望同学们秉持百年交大校训，再苦再累珍惜同窗之谊，感恩导师培养，涵养宽阔胸怀、担当国家使命。

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(责任编辑：陈刚)