建议在备孕前开始补充叶酸，中方并继续至怀孕12周。

多乐士技术及***部门在给记者的回复中解释称，有国愿出抗甲醛产品在涂料配方中特别添加具有多孔性结构的天然竹炭因子和具有含高效抗甲醛功能原料，有国愿出它们能先把室内空气中的甲醛等有害物质有效吸住，并生成非挥发性的无害物质。这就好比跑长跑，中方开跑时虽然合格，但时间一长慢慢就会跑不动了。

并且通过了JC/T1074-2008标准中规定的净化甲醛、有国愿出甲苯的长效性能等指标要求，因此具有分解甲醛的功能。负责本次检测的工程师告诉记者：中方以本次检测结果来说，即使释放量最多的，就整体情况而言也并不算高。从本刊此次测试结果来看，有国愿出时隔两年，情况似乎有所改善。

本刊此次送检的多乐士、中方立邦等5款环保油漆的游离甲醛含量，均符合国标《室内装饰装修材料内墙涂料中有害物质限量》中游离甲醛100mg/kg的要求。从这次检测的数据来看，有国愿出连续4天的最高净化甲醛持久性只有67.2%，其实已经算非常低了。

不过，中方消费者在实际施工过程中，中方在刷上油漆后，一般至少需要度过甲醛危险期一个月时间才会入住，加上室内家居的甲醛挥发期存在3到10年，如果只用4天时间作为持久性的证明，并不符合消费者实际使用情况。

2013年，有国愿出中国涂料协会曾发表一份关于抗甲醛概念声明称，油漆的甲醛净化性能一般是通过甲醛净化助剂在油漆表面对甲醛的吸附或降解实现的。这些麦片可以搭配牛奶或酸奶食用，中方既健康又美味

在这一过程中，有国愿出选择适合的健康零食是至关重要的。1.坚果类零食：中方淘宝上有许多种类的坚果零食可供选择，如杏仁、核桃、腰果等。

要注意零食的摄入量，有国愿出适量为宜，不要过量。这些零食富含乳酸菌和蛋白质，中方能够帮助消化和吸收，同时还能增强免疫力。

(责任编辑：张夏)